Мы учли всё, чтобы вы могли заниматься любимыми спортивными дисциплинами
-
О занятиях
Зал групповых программ
Зона функционального тренинга
Зона бокса
Татами
Студия сайкла с системой PolarClub -
Результативно
В нашем тренерском составе только дипломированные специалисты и действующие спортсмены, которые на практике знают, как сделать тренировки максимально продуктивными и безопасными для здоровья.
Занимайтесь на новом спортивном оборудовании и получите результат, за которым пришли: стройную фигуру, красивый рельеф, новый личный рекорд.
-
Всей семьей
Gravity Sport подходит для детей и взрослых. Не ломайте голову, с кем оставить ребёнка — приходите вместе! Мы поможем с выбором направления, тренера и составим удобный график, чтобы вы занимались в одно время друг с другом.
Подбирайте направления, которые нравятся
Групповые занятия
Силовые направления
Идеальны для всех возрастов, укрепляют мышцы и суставы ног, мышцы живота и спины, корректируют фигуру, повышают тонус всего тела, поднимают настроение.
Студия сайкла
Циклический вид нагрузки умеренной мощности на стационарных велотренажерах, отслеживание пульса с помощью датчиков Polar, улучшение работы сердечно-сосудистой и дыхательной систем.
Направление разумное тело
Йога, стретчинг, пилатес, мобилити - упражнения на этих занятиях направлены на укрепление физического и психологического здоровья, улучшения гибкости и мобильности суставов, уменьшают боли в позвоночнике, повышают устойчивость к травмам.
Танцевальные направления
Совмещают в себе физическую нагрузку и приятный досуг, улучшают настроение и фигуру, придают уверенность в себе.
Общее физическое развитие
Зона функционального тренинга
Просторная зона функционального тренинга оснащена современными тренажерами: греблей, механическими беговыми дорожками, аэробайками, медболами, сэндбэгами, босу, тумбами, канатами, штангами и свободными весами. Прорабатываем все группы мышц, развиваем силу, выносливость, скорость. Тренируем координацию и гибкость. Зона доступна как для групповой тренировки, так и для самостоятельного посещения.
Зона боевых искусств
Бокс
Помогает избавиться от стресса и лишних килограмм, улучшает координацию, сердечно-сосудистую систему и повышает выносливость. Тренировки для профессионалов и любителей проводят Мастера спорта, Чемпионы мира по боксу.
Единоборства
Тренировки повышают выносливость и тонус мышц, укрепляют силу воли, улучшают гибкость и рефлексы, прибавляют уверенности. Занятия проходят в группах и индивидуально.
Профессиональный тренерский состав
Занимайтесь с комфортом
